A composição corporal é um componente da aptidão física relacionada à saúde

Q: Quais são os componentes da aptidão física relacionada à saúde?

Abordaremos neste artigo os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.

Q: Qual à relação entre à composição corporal e aptidão física?

A composição corporal é outro elemento da aptidão física que abordaremos, enfatizando o percentual de gordura no organismo que, quando em excesso está relacionada a várias doenças crônicas, além de diminuir a eficiência do organismo e do metabolismo.

Q: O que é e quais são os componentes da aptidão física?

Podem ser identificadas diferentes componentes que incluem a aptidão aeróbia, a composição corporal e a aptidão muscular (força e resistência muscular e flexibilidade). Todos estes atributos são muito influenciados pelo volume, tipo e intensidade do exercício desde a infância e durante todo o restante ciclo de vida.

Q: Quais são os atributos da aptidão física relacionada à saúde e quais são da aptidão física relacionada ao desempenho?

A aptidão física relacionada a saúde lida com resistência cardiorrespiratória, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular localizada, já a relacionada ao desempenho, lida com agilidade, equilíbrio, velocidade, potência, tempo de reação, coordenação.

Q: Quais são os dois tipos de aptidão física?

Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada a desempenho desportiva.

Q: Quais são os 08 componentes da aptidão física?

Veja seguir algumas características importantes a respeito da aptidão física para compreender melhor como os seus atributos são organizados..

Autores

Thaizi Barbosa
Matheus Zica
Fernando Quaresma
Jaqueline Sonati
Erika Maciel

DOI:

https://doi.org/10.25746/ruiips.v4.i2.9937

Resumo

Objetivo: O presente estudo teve como objetivo avaliar a relação entre composição corporal e nível de aptidão física de escolares do Ensino Médio. Materiais e Métodos: Estudo transversal, desenvolvido com 20 escolares. Os instrumentos utilizados foram o Questionário Internacional do Nível de Atividade Física – IPAQ versão curta, avaliação de composição corporal com o Índice de Massa Corporal e Bioimpedância Elétrica Tetrapolar e avaliação do nível de aptidão física com os testes de flexibilidade, força/resistência abdominal e resistência aeróbica. Foi realizado teste de correlação entre composição corporal e aptidão física por meio do software SPSS 21.0. Resultados: Em relação ao Nível de Atividade Física, 95% dos escolares são ativos e muito ativos, em relação à Composição Corporal, 75% foram classificados na zona saudável, porém 65% estão acima do ideal no percentual de gordura. Sobre a Aptidão Física, 71,6% dos adolescentes estão classificados como zona de risco. Quando observado as correlações entre Aptidão Física e Composição Corporal, nota-se que quanto maior os níveis de gordura, menor os níveis da Aptidão Física. Conclusões: O incentivo à prática de um exercício físico para melhorar os índices de aptidão física relacionada à saúde, deve sempre ser trabalho durante as aulas de Educação Física.

Índice Show

Quais são os componentes da aptidão física relacionada à saúde?
Qual à relação entre à composição corporal e aptidão física?
O que é e quais são os componentes da aptidão física?
Quais são os atributos da aptidão física relacionada à saúde e quais são da aptidão física relacionada ao desempenho?
Quais são os dois tipos de aptidão física?
Quais são os 08 componentes da aptidão física?

Palavras-chave: Atividade Física, aptidão Física, composição orporal, dolescentes.

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TESES E DISSERTAÇÕES
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CIÊNCIAS DA SAÚDE
Programa de Pós-Graduação em Educação Física - PPGEF
Mestrado em Educação Física

Use este identificador para citar ou linkar para este item: http://ri.ufs.br/jspui/handle/riufs/4959

Tipo de Documento:	Dissertação
Título:	Aptidão física relacionada à saúde e desempenho acadêmico de adolescentes
Castro, Fábio Jorge Santos de
Data do documento:	26-Fev-2016
Orientador:	Oliveira, Antonio César Cabral de
Resumo:	Introdução: níveis adequados de aptidão física são reconhecidos por benefícios à saúde, sendo possível relacioná-los com a prevenção de várias doenças. Todavia, a associação entre aptidão física e desempenho acadêmico ainda não está estabelecida na literatura e tem sido uma preocupação atual, considerando o processo de desenvolvimento do ser humano num contexto global. Objetivo: Verificar a associação entre os componentes da aptidão física relacionada à saúde e o desempenho acadêmico em adolescentes. Métodos: estudo descritivo e transversal. A amostra foi composta por 326 adolescentes com idades entre 15 e 18 anos de uma instituição pública federal de ensino do estado de Sergipe. Os dados relativos à aptidão física (composição corporal (CC), flexibilidade (FLEX), força/resistência muscular (FRM) e resistência cardiorrespiratória (RC)) foram coletados mediante aplicação da bateria de testes da American Aliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance e os relativos ao desempenho acadêmico (notas das disciplinas que compõem as três áreas do conhecimento: linguagens e códigos (LC), ciências da natureza (CN) e ciências humanas (CH)) foram obtidos junto à coordenação de registro escolar da instituição. Recorreu-se à regressão logística binária para análise de associação entre as variáveis. Resultados: as moças apresentaram menor prevalência (p<0,05) de inaptidão na FLEX e os rapazes na FRM. Na CC e RC, não houve diferença entres os grupos (p˃0,05). Sobre o desempenho acadêmico, a prevalência de aprovação geral foi de 86,3%, sem diferença significativa (p˃0,05) entre os desempenhos dos grupos nas três áreas do conhecimento juntas e na área das CH isolada. Todavia, nas áreas das LC e CN, as moças apresentaram desempenho superior aos rapazes (p<0,05). A área das CN apresentou a maior prevalência (p<0,05) de inaptos, 24,5%, contra 12,8% das CH e 8,8% das LC. Não houve associação da CC, da Flex e da FRM com o desempenho acadêmico (p˃0,05), porém, a RC associou-se (p=0,038; OR=2,39; IC95%=1,05-5,44). Conclusão: houve associação entre a inaptidão cardiorrespiratória e o mau desempenho acadêmico de adolescentes.
Abstract:	Introduction: adequate levels of physical fitness are known for health benefits, it is possible to relate them to prevention of various diseases. However, the association between physical fitness and academic performance has not been established in the literature and has been a current concern, considering the development process of the human being in a global context. Objective: verifying the association between physical fitness related to health components and academic performance of adolescents. Methods: a descriptive cross-sectional study. The sample consisted of 326 adolescents aged between 15 and 18 years in a federal public educacional institution in the state of Sergipe. Data relating to physical fitness (body composition (BC), flexibility (FLEX), muscular strength/endurance (MSE) and cardiorespiratory endurance (CE)) were collected by applying the tests of American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance battery and those related to academic performance (grades of the disciplines that comprise the three areas of knowledge: languages and code (LC), natural sciences (NS) and human sciences (HS)) were obtained from the school report coordination of the institution. It was used the binary logistic regression analysis for association between variables. Results: the girls presented less prevalence of unfitness (p<0.05) in FLEX and the boys in MSE. In BC and CE, there was no difference between the groups (p 0.05). On academic performance, the prevalence of overall approval rating was 86.3%, with no significant difference (p 0,05) between the performances of the groups in the three areas of knowledge together and alone in the area of HS. However, in the areas of LC and NS, the girls presented superior performance than the boys do (p<0.05). The area of NS presented the highest prevalence (p<0.05) of unfit, 24.5%, against 12.8% of HS and 8.8% of LC. There was no association of BC, Flex and MSE with academic performance (p 0,05), however, CE was associated (p=0.038; OR=2.39; CI95%=1.05-5.44). Conclusion: there was association between cardiorespiratory disabilty and bad academic performance of adolescents.
Palavras-chave:	Aptidão física Aptidão física em jovens Adolescentes Saúde do adolescente Rendimento escolar Saúde Desempenho acadêmico Academic performance Adolescents Physical fitness
área CNPQ:	CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Idioma:	por
País:	Brasil
Instituição/Editora:	Universidade Federal de Sergipe
Sigla da Instituição:	UFS
Programa de Pós-graduação:	Pós-Graduação em Educação Física
Citação:	CASTRO, Fábio Jorge Santos de. Aptidão física relacionada à saúde e desempenho acadêmico de adolescentes. 2016. 71 f. Dissertação (Pós-Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Sergipe, São Cristóvão, 2016.
Tipo de acesso:	Acesso Aberto
URI:	https://ri.ufs.br/handle/riufs/4959
Aparece nas coleções:	Mestrado em Educação Física

Quais são os componentes da aptidão física relacionada à saúde?

Abordaremos neste artigo os cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.

Qual à relação entre à composição corporal e aptidão física?

A composição corporal é outro elemento da aptidão física que abordaremos, enfatizando o percentual de gordura no organismo que, quando em excesso está relacionada a várias doenças crônicas, além de diminuir a eficiência do organismo e do metabolismo.

O que é e quais são os componentes da aptidão física?

Podem ser identificadas diferentes componentes que incluem a aptidão aeróbia, a composição corporal e a aptidão muscular (força e resistência muscular e flexibilidade). Todos estes atributos são muito influenciados pelo volume, tipo e intensidade do exercício desde a infância e durante todo o restante ciclo de vida.

Quais são os atributos da aptidão física relacionada à saúde e quais são da aptidão física relacionada ao desempenho?

A aptidão física relacionada a saúde lida com resistência cardiorrespiratória, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular localizada, já a relacionada ao desempenho, lida com agilidade, equilíbrio, velocidade, potência, tempo de reação, coordenação.