Muitas mulheres que estão grávidas experimentam desconforto gástrico que muitas vezes é referido como azia ou às vezes uma simples indigestão. No entanto o refluxo na gravidez é o nome correto para essa condição, que é geralmente inofensiva, mas pode ser bastante desconfortável. Show
Felizmente, a maioria dos casos pode ser tratado de forma segura com remédios (que devem ser receitados apenas com indicação médica), juntamente com mudanças simples na dieta e no estilo de vida. Muitas mulheres experimentam o refluxo pela primeira vez durante a gravidez. Causas do Refluxo na GravidezComo é comum saber, quando uma mulher está grávida, várias mudanças ocorrem em seu organismo. O refluxo na gravidez é mais comum porque a progesterona, principal hormônio em mulheres grávidas, retarda o funcionamento do sistema digestivo. Enquanto isso, o útero em crescimento faz com que a pressão do bebê empurre o estômago, isso aumenta a possibilidade de que o suco gástrico contido no estômago faça o caminho inverso, ou seja, para a garganta. Além disso, algumas mulheres acham que o alto teor de ferro das vitaminas pré-natais pode irritar ainda mais o estômago causando sintomas de azia, náuseas e queimação. No entanto, cada mulher é diferente. Estar grávida não significa necessariamente que terá refluxo. Depende de muitos fatores, incluindo sua fisiologia, dieta, hábitos diários e o curso da gravidez em si. Sintomas do Refluxo na GravidezAlguns dos sintomas mais comuns de refluxo na gravidez são:
Existem Exames de Refluxo na Gravidez?Na maioria das vezes, o refluxo na gravidez é diagnosticado com base apenas nos sintomas. Mas caso a mulher continue sentindo esse desconforto após a gravidez, o médico pode solicitar testes adicionais, incluindo uma endoscopia digestiva alta, exame utilizado para observar diretamente a parte superior do trato gastrointestinal, composta pelo esófago, estômago e o duodeno (primeira porção do intestino delgado). O Refluxo na Gravidez é Comum?O refluxo na gravidez é muito comum, mais da metade de todas as mulheres gravidas experimentará os sintomas de refluxo. O Refluxo na Gravidez Pode Afetar Meu Bebê?O refluxo na gravidez não afetará o bebê. Pessoas mais velhas têm o costume de dizer que quando a mulher sofre com muita azia durante a gestação dará à luz a um bebê cabeludo. Cientificamente isso não é verdade, pois a azia sentida causada pelo suco gástrico que volta pelo esôfago causando o desconforto. Tratamento Para Refluxo na GravidezA primeira coisa que se deve fazer ao sentir os sintomas de refluxo na gravidez, principalmente aqueles que voltam com frequência, é procurar ajuda médica. Provavelmente o médico receitará antiácidos. Os medicamentos antiácidos líquidos e de comprimidos funcionam para neutralizar o ácido produzido no estômago. Os antiácidos mastigáveis feitos de carbonato de cálcio e antiácidos líquidos contendo hidróxido de magnésio ou óxido de magnésio também são eficazes. Evite antiácidos com alumínio no rótulo, pois este ingrediente pode causar prisão de ventre e possivelmente ser tóxico em grandes doses. Remédios Caseiros Bons Para Refluxo na GravidezUma pequena quantidade de gengibre pode ajudar a estimular a produção de saliva, pois a saliva é um antiácido natural. Muitas mulheres encontraram alívio comendo amêndoas cruas e uma alternativa é o uso de suplementos de enzimas digestivas, que somente deve ser prescrito por um profissional, como nutricionista. O vinagre de maçã funciona muito bem, ou até mesmo comer uma maçã vermelha pode ajudar a amenizar os sintomas de refluxo na gravidez. O Que Posso Fazer Para Prevenir o Refluxo na Gravidez?Mulheres que sofrem de refluxo na gravidez devem evitar alimentos e bebidas que parecem piorar as coisas. Bebidas com cafeína, gaseificadas e alcoólicas tendem a piorar os sintomas do refluxo na gravidez. Carnes processadas, chocolate e alimentos picantes, fortemente temperados, fritos ou gordurosos também podem aumentar os sintomas do refluxo. Frutas cítricas somente pioram se a mulher estiver em crise no momento que consumir. Algumas mulheres confundem menta com hortelã, enquanto a hortelã pode ser calmante para o estômago, o chá de menta relaxa o esfíncter esofágico, o músculo que mantém o esôfago fechado, tornando mais fácil o suco gástrico voltar pela garganta. Outros Recursos Para Amenizar o Refluxo na GravidezAmenizar o refluxo na gravidez normalmente envolve alguns testes de erros e acertos. Mudanças ligeiras nos hábitos alimentares e no consumo são frequentemente os métodos mais seguros para mãe e bebê. As seguintes dicas podem ajudar a aliviar a azia:
As opções de medicina alternativa incluem técnicas de acupuntura e relaxamento, como relaxamento muscular progressivo, ou yoga. Mas é importante verificar sempre com seu médico antes de tentar novos tratamentos. Veja Também: Atividades Físicas Para Grávidas: O que é Recomendado ou Não Para nós, credibilidade e transparência são essenciais. Por isso, nossos artigos são escritos e revisados por especialistas da área. Este artigo foi escrito e revisado por: Como diferenciar refluxo de gravidez?Os sintomas de refluxo gastroesofágico costumam ser desconfortáveis, mas comumente não apresentam gravidade. Eles se intensificam mais a partir da 27ª semana de gestação.. Azia e queimação;. Arrotos frequentes;. Regurgitação;. Tosse de difícil controle. . Estou com refluxo pode ser gravidez?Então podemos concluir que sintomas como azia são sim sintomas de gravidez, desde que acompanhados de alguns outros e também não devem ser 100% levados em consideração. Caso apareça um dia ou outro, você pode estar sofrendo de refluxo e acabar confundindo com uma gravidez.
Como saber se é estômago ou gravidez?GUIA | Como saber se o enjoo é de gravidez?. Sangramento e cólicas. Após a concepção, o óvulo fertilizado se liga à parede do útero. ... . Alterações mamárias. As alterações mamárias são outro sinal muito precoce da gravidez. ... . Fadiga. Sentir-se muito cansado é normal na gravidez, começando desde cedo. ... . Náusea (enjoo matinal). Como fica o estômago no início da gravidez?A ginecologista e obstetra da Maternidade Brasília, Nívia Ximenes, explica: “O estômago passa a produzir mais ácido e enzimas digestivas. Outra questão é o aumento do útero, que empurra o órgão digestivo para cima e causa dor, refluxo e queimação”. Portanto, esse incômodo estomacal é normal durante a gravidez.
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